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秋后吃三瓜，虫草都不如它！错过就太可惜了！
秋后吃三瓜，虫草都不如它！错过就太可惜了！
健康与长寿  2018-08-26 20:28:21
秋季要适当进补，而真正的养生高手，并不是那些名贵的中草药材或保健品，而是我们身边一些非常普通的食材。 所以，秋天进补，必吃下面这三瓜，都是家常菜，却有养生奇效，常吃连虫草都不如它，错过就太可惜了！ 1 第一瓜：冬瓜 护心、降脂、防动脉硬化 冬瓜......查看全文>>
中国各省癌症分布地图！癌症高发地区要注意
中国各省癌症分布地图！癌症高发地区要注意
麦豆医生  2018-08-26 20:26:49
癌症离你有多远？你所在的地区是不是癌症高发区？ 癌症分布图 其中，肺癌、肝癌、胃癌成为死亡率最高的癌症。 虽然癌症的病因至今为止尚不明确，但是有一些癌症已经有明确诱因。 癌症的高发除了与日益严重的环境污染有关外，还和本人不良的生活饮食习惯脱不......查看全文>>
肝脏不好的人，双手可能会有这4个表现，很容易发现出来
肝脏不好的人，双手可能会有这4个表现，很容易发现出来
飞华智生活  2018-08-26 20:24:43
手掌代表着五脏六腑，如果我们的身体出现多种疾病，大多数都可以通过手掌看出来。当我们的五脏六腑健康，而且人体气血充足时，我们的手掌会表现出润泽饱满。如果我们的身体出现某些疾病时，手掌的形态就会发生一些变化，比如手指肚和前掌出现血液郁结，颜色......查看全文>>
藏在身边的“天然护肝王”，每天吃几口，肝脏一天比一天好
藏在身边的“天然护肝王”，每天吃几口，肝脏一天比一天好
鹏尚阁养生  2018-08-26 20:23:03
在所有的癌症中，要说最患病人数最多的癌症，莫过于肝癌了。据数据显示，我国是肝病大国，除了慢性乙肝以外，脂肪肝，酒精肝，已经成为第二大肝病，如今的社会生活节奏的加快，肝病问题越来越多，过多的应酬，熬夜，多油腻等食物过量的摄取，都是危害肝脏的......查看全文>>
红茶养胃？绿茶伤胃？错错错！
红茶养胃？绿茶伤胃？错错错！
子午茶马  2018-08-26 20:20:53
① 红茶暖胃=养胃？错误！ 很多人认为红茶可以养胃。有些人甚至认为胃不好的人应该多喝红茶。事实上，这个想法并不完全正确。 虽然红茶是温暖的，但并不意味着它可以养胃。因为茶含有茶多酚，而茶多酚具有收敛性，特别是在空腹茶的情况下，它对胃更具刺激性......查看全文>>
湿气重的人不要碰以下水果，管住自己的嘴，才可以拥有好身体！
湿气重的人不要碰以下水果，管住自己的嘴，才可以拥有好身体！
生活要养生  2018-08-26 20:19:26
湿气重的人不要碰以下水果，管住自己的嘴，才可以拥有好身体！ 湿气重的人不能吃凉性水果如西瓜、梨、桔、香蕉、桑椹、柿子、火龙果、杨桃、山竹、草莓、枇杷、圣女果、猕猴桃、甜瓜、等水果。 另外，啤酒也是驻湿之品，应少喝。脾主运化，喜燥恶湿。一旦体......查看全文>>
哪里不舒服，就吃哪种水果，收好这张表！
哪里不舒服，就吃哪种水果，收好这张表！
长寿健康之家  2018-08-26 20:17:48
很多人都喜欢吃水果， 每天都会吃上一点。 但是， 好吃营养又丰富的水果 到底应该怎么吃呢？ 苹果 含最多果糖、有机酸、果胶、微量元素。 1.果胶：属于可溶性纤维，促进胆固醇代谢、降低胆固醇水平、促进脂肪排出。 2.微量元素：钾扩张血管、有利高血压患者......查看全文>>
湿气的“死对头”，每天喝一杯，排出体内湿毒，比拔罐强多了！
湿气的“死对头”，每天喝一杯，排出体内湿毒，比拔罐强多了！
飞华乐生活  2018-08-26 20:16:27
湿气重是现在大多数人普遍都有的一个健康问题，或许因为它的普遍性许多人都不够重视，湿气不仅危害我们的身体健康，还影响着我们的日常生活。那么祛湿就变得很重要，今天小编就给大家分享几款祛湿茶，每天喝一杯，排出体内湿毒，比拔罐强多了！ 红糖姜茶 红......查看全文>>
人体最佳洗澡、睡觉时间表，太全了！快收藏！
人体最佳洗澡、睡觉时间表，太全了！快收藏！
中国新闻网  2018-08-26 20:15:10
所谓最佳时间，就是什么时间去做什么事情最恰当、最有利于健康。日常生活中的事情都有一个最佳时间，你知道吗？ 1饭后3分钟是漱口、刷牙的最佳时间 因为这时，口腔的细菌开始分解食物残渣，其产生的酸性物质易腐蚀、溶解牙釉质，使牙齿受到损害。 2饮茶的最......查看全文>>
男性做好5个锻炼，不知不觉间，就变得“屹立不倒”了
男性做好5个锻炼，不知不觉间，就变得“屹立不倒”了
家庭医生在线网  2018-08-26 20:13:57
现在男性越来越注重养生了，尤其是在运动方面，适当的运动不仅仅可以防止慢性疾病，而且还可以提高身体的免疫力，预防各种疾病的发生，其实适当的运动也可以提高男性的性能力。 男性怎么锻炼才可以提高性能力呢？ 1、做肩膀部分的运动 做肩膀的运动不仅仅可......查看全文>>

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