留学，出国，这些看似华丽美好的字眼，却时常出现让人痛心的消息。在刚刚过去的2017年12月，美国常春藤名校康奈尔大学的中国留学生田妙秀（音译），在期末考试期间被发现于自己所住公寓中自杀身亡，自杀原因疑为抑郁症。一时间，在留学生朋友圈里引起轩然大波，引发人们讨论关注的背后，是我们的深思和悲痛。

为何天之骄子的留学生，会出现抑郁症这样的字眼？而耶鲁大学在关于抑郁症的调查中，中国留学生明确表示抑郁症倾向的已经高达45%，而美国学生仅有13％。这个数据令人惊讶，也引人深思。

从父母到家人、朋友，甚至在外人眼里，天之骄子的留学生，竟然有高达45%的抑郁症倾向。朋友圈里，我们看到的是漂亮的成绩单，有世界各地的名胜和风景，有盛装打扮的各种合影，有热闹的party和活动，这样的生活，与抑郁症，怎会联系在一起？

据调查显示，在文化冲击、信息差、交流困难、选课难上，留学生都有些难言之隐，不管是章莹颖被杀案，还是抑郁症自杀案，这些让人扼腕心酸的故事背后，是一个个鲜活的依然在留学苦海里面沉沦的学生和家长。

然而，在当前市场上，却出现了这样一种怪圈，层出不穷的中介机构让留学生仿佛看到希望。中介顾问、心理医生、代写教授，这些看似还不错的机构，背后却是千层面的利益链条。或许在表面上能为留学生们带去一些帮助，然而，但追根溯源，却没有改变当前的留学生现状。

加强沟通，掌握技巧。授之以鱼，不如授之以渔。在出国前，父母朋友可以结合孩子的兴趣，去定制一个实实在在的工科项目。硅谷工程师更是建议让他们自己动手去体会这些专业的内核，找到自己的专长和兴趣所在。这些工程经验将会对他们未来学习和工作带来极大帮助。

互帮互助，解决难题。出国后，深处异国他乡，留学生将会遇到很多难以想象的困难和无助，通过寻找校友，让校友细致的介绍孩子们生活中可能遇到的问题，比如租房，安全性，买车等难题。同时，利用寒暑假期间帮助孩子们为找实习地方，帮助面试的孩子们修改简历，模拟面试。

当今，我们在飞速发展中迎来中国特色社会主义新时达，而留学生们在海外的情况，不仅牵动着家长的心，更牵动着每一个中国人的心。媒体报道上，我们不想看到留学生再次出事的新闻，更不想看到在异国他乡无助的他们。

提升素质，做好沟通，让异国他乡的土地上是你们为国骄傲的身姿，未来，迎难而上，每一道难关都是亦师亦友。未来，在不断探索中，方能走好留学之路。